Strap Academia - Mais Pegada no Treino

MAIS RESULTADO NAS PUXADAS SEM DEIXAR A PEGADA VIRAR O LIMITE

Quando a pegada começa a falhar antes da série acabar, o exercício perde rendimento antes mesmo do músculo alvo chegar no limite.

O strap academia da PRUMEX foi feito para aumentar a firmeza na pegada e ajudar você a sustentar melhor a carga nos exercícios. É o tipo de acessório que reduz a limitação das mãos e deixa a execução mais segura quando o treino começa a pesar de verdade.

O QUE MUDA NA PRÁTICA

• Mais foco no músculo alvo sem a pegada falhar antes

• Mais rendimento em puxadas, remadas e terra

• Mais confiança para aumentar a carga sem perder firmeza na pegada

• Menos limitação das mãos em exercícios de puxada

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS

• Tipo: strap para treino / lifting strap

•  Comprimento: 60 cm

•  Largura: 3,8 cm

•  Espessura: acima de 2,3 mm

•  Material: algodão e nylon

• Apoio interno: neoprene

•  Ajuste: regulável no punho

Como Montar seu Strap 

1. Estique o strap
Deixe a tira aberta para visualizar o encaixe.
2. Forme o arco
Curve a tira antes da passagem para criar o formato certo.
3. Passe a ponta
Insira a ponta por dentro da alça.
4. Ajuste o loop
Puxe até formar o encaixe certo no punho.

COMO USAR

1. Posicione o strap no punho

2. Enrole a tira na barra ou no equipamento

3. Ajuste a pegada antes de iniciar a série

4. Use quando quiser reduzir a limitação da mão em exercícios de puxada

ONDE USAR

O strap academia faz diferença em exercícios em que a pegada costuma falhar antes do músculo principal.

• Levantamento terra

• Remadas em qualquer variação

• Puxadas em qualquer variação

• Barra fixa

• Outros exercícios em que a pegada precisa de mais firmeza

O QUE CHEGA PARA VOCÊ

• 1 par com 2 straps

PERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)

1. Para que serve o strap academia?
Para dar mais firmeza na pegada em exercícios de puxada, quando a mão começa a limitar a série antes do músculo alvo.

2. Em quais exercícios ele costuma fazer mais diferença?
Principalmente em terra, remadas, puxadas e barra fixa.

3. Strap ajuda em séries pesadas?
Sim. Ele foi feito para reduzir a limitação da pegada quando a carga começa a exigir mais das mãos.

4. Qual a diferença entre esse strap e o strap de couro?
O strap clássico entrega uma experiência mais direta e versátil no dia a dia. O de couro costuma passar uma sensação ainda mais firme e mais sólida no uso.

5. É difícil aprender a usar?
Não. Depois que você pega o jeito de enrolar na barra, o uso fica simples no treino. 

6. Usar strap atrapalha fortalecer a pegada?
Não. Se você quiser desenvolver a pegada, o ideal é fortalecer isso com trabalho específico.

7. Vem 1 unidade ou 1 par?
Vem 1 par com 2 unidades.

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