Kit Total Essencial — Joelheira de Compressão + Strap + Cotoveleira de Compressão + Cinturão para Agachamento + Faixa de Pulso

UM SETUP SÓ PRA NÃO DEIXAR NADA DE FORA DO TREINO

Uma combinação pronta pra quem quer o treino inteiro coberto de uma vez: punho, cotovelo, joelho, core e pegada, tudo num só setup.

FAIXA DE PULSO

A Faixa de Pulso segura o punho firme nas empurradas mais exigentes, sem deixar a articulação ser o motivo da série travar.

COTOVELEIRA DE COMPRESSÃO

A Cotoveleira de Compressão acompanha a curvatura da articulação, mantendo o movimento sólido quando a carga sobe.

JOELHEIRA DE COMPRESSÃO

Sem apoio real no joelho, a série de agachamento quebra antes da força acabar — a Joelheira resolve isso com compressão firme.

CINTURÃO PARA AGACHAMENTO

Força na perna não resolve sozinha quando o core cede — o Cinturão entra pra dar esse travamento que falta no tronco.

STRAP

Quando a mão cansa antes das costas na puxada, o Strap resolve isso travando a pegada até o fim da série.

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS

Faixa de Pulso

• Tipo: faixa de pulso / wrist wrap
• Comprimento: 50 cm
• Largura: 8 cm
• Material: nylon
• Ajuste: compressão regulável
• Fixação: velcro de alta aderência

Cotoveleira de Compressão

• Tipo: cotoveleira de compressão
• Espessura: 7 mm
• Construção: SCR com revestimento em nylon e poliéster

Joelheira de Compressão

• Tipo: joelheira de compressão
• Espessura: 7 mm
• Material: construção em SCR com revestimento em nylon
• Parte interna: silicone antiderrapante

Cinturão para Agachamento

• Tipo: cinturão para agachamento / lever belt
• Material: couro legítimo
• Largura: 10 cm
• Espessura: 13 mm
• Fechamento: fivela de alavanca
• Tamanhos disponíveis: P, M, G e GG

Strap

• Tipo: strap para treino / lifting strap
• Comprimento: 60 cm
• Largura: 3,8 cm
• Espessura: acima de 2,3 mm
• Material: algodão e nylon
• Apoio interno: neoprene
• Ajuste: regulável no punho

COMO USAR

Faixa de Pulso

1. Encaixe a alça no polegar
2. Posicione a faixa no punho
3. Enrole com a firmeza que a série pede
4. Feche no velcro para manter o travamento

Cotoveleira de Compressão

1. Posicione a cotoveleira centralizada na região do cotovelo
2. Ajuste de forma firme e confortável
3. Use nos treinos em que o cotovelo precisa acompanhar melhor a carga
4. Reajuste antes da série, se necessário

Joelheira de Compressão

1. Posicione a joelheira centralizada no joelho
2. Ajuste de forma firme e confortável
3. Use nas séries em que o joelho precisa acompanhar melhor a carga
4. Reajuste antes da série, se necessário

Cinto para Agachamento

1. Posicione o cinto na altura correta do tronco
2. Ajuste a firmeza conforme a série
3. Use quando quiser mais travamento no core
4. Reajuste antes das séries mais pesadas

Strap

1. Posicione o strap no punho
2. Enrole a tira na barra ou no equipamento
3. Ajuste a pegada antes de iniciar a série
4. Use quando quiser reduzir a limitação da mão em exercícios de puxada

ONDE USAR

Faixa de Pulso e Cotoveleira

• Supinos em qualquer variação
• Desenvolvimentos em qualquer variação
• Paralelas
• Outros movimentos que exigem mais firmeza no punho e no cotovelo

Joelheira de Compressão

• Agachamentos em qualquer variação
• Front squat
• Smith squat
• Hack squat

Cinturão para Agachamento

• Agachamentos em qualquer variação
• Levantamento terra
• Stiff ou RDL

Strap

• Levantamento terra
• Remadas
• Puxadas
• Stiff ou RDL
• Barra fixa

O QUE CHEGA PARA VOCÊ

• 1 par com 2 faixas de pulso
• 1 par com 2 cotoveleiras de compressão
• 1 par com 2 joelheiras de compressão
• 1 cinturão para agachamento
• 1 par com 2 straps

PERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)

1. Por que esse kit faz sentido?
Porque ele cobre pontos que fazem diferença tanto em superiores quanto em inferiores: punho, cotovelo, joelho, core e pegada.

2. Esse kit é indicado para que tipo de treino?
Para quem treina musculação com seriedade e quer um setup completo para séries pesadas de superiores, inferiores e puxadas.

3. Preciso usar todos os itens no mesmo treino?
Não. A proposta do kit é deixar seu treino mais completo como um todo. Em alguns dias, você vai usar mais itens juntos. Em outros, só os que fazem sentido para aquele treino.

4. Esse kit faz mais diferença em quais exercícios?
Principalmente em supinos, desenvolvimentos, agachamentos, terra, remadas, puxadas e outros movimentos em que firmeza, travamento e pegada contam mais.

5. Os itens do kit podem chegar separados?
Os itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.

6. Vale mais a pena comprar no kit?
Sim. Além de pagar menos do que levando tudo separado, você já entra com uma combinação completa para equipar seu treino de uma vez.

7. Como o produto chega embalado?
Por se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.

8. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?
A Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.

UM SETUP SÓ. NENHUMA PARTE DO TREINO DE FORA.