{"title":"Puxadas e Pegada","description":"","products":[{"product_id":"straps-8","title":"Straps 8 para Puxadas - Encaixe Rápido e Pegada Firme","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePEGADA TRAVADA NO TERRA, SEM PERDER TEMPO ENROLANDO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe o seu objetivo é puxar pesado sem deixar a pegada cortar a série, o Strap 8 é o modelo mais direto: \u003cstrong\u003evocê encaixa, prende na barra e executa\u003c\/strong\u003e.\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eEle foi feito para carga alta — com nylon resistente e apoio de neoprene no punho para deixar o contato mais confortável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Encaixe rápido\u003c\/strong\u003e (modelo Figura 8)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Pegada travada\u003c\/strong\u003e para séries pesadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eApoio confortável\u003c\/strong\u003e no punho\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eO QUE MUDA NA PRÁTICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e•\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eA série não morre na mão\u003c\/strong\u003e quando a carga sobe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Você sustenta a carga melhor\u003c\/strong\u003e em séries pesadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Menos tempo ajustando strap\u003c\/strong\u003e, mais tempo executando\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e nylon resistente\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Apoio no punho:\u003c\/strong\u003e pad de neoprene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Tamanho:\u003c\/strong\u003e único\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTAMANHO ÚNICO COM AJUSTE NO USO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO strap em 8 tem tamanho único e foi feito para funcionar bem em diferentes tamanhos de mão. O encaixe certo acontece no uso, quando ele é passado no punho e travado na barra da forma correta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR SEU STRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1) Encaixe no punho\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePasse a mão pela alça e deixe o pad de neoprene encostado no punho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2) Passe na barra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePasse a barra por dentro do “8” e ajuste o posicionamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3) Feche a mão e puxe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFeche a mão, assente a pegada e execute a série.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObservação importante (sem drama, mas honesta):\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStrap 8 prende mais na barra. Não é o modelo mais indicado para movimentos em que você precisa soltar a barra rapidamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVocê recebe 1 par (2 unidades)\u003c\/strong\u003e de Strap 8 (Figura 8).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDIFERENÇA: STRAP 8 VS STRAP CLÁSSICO\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStrap 8 (Figura 8)\u003cbr\u003e• Encaixe mais rápido\u003cbr\u003e• Pegada mais “travada” para séries pesadas\u003cbr\u003e• Indicado quando a prioridade é segurar carga\u003cbr\u003eStrap clássico (enrolar na barra)\u003cbr\u003e• Mais versátil para diferentes exercícios\u003cbr\u003e• Ajuste por voltas (mais “controlável”)\u003cbr\u003e• Melhor quando você quer mais flexibilidade de uso\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1- Para que serve o Strap 8 (Figura 8)?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePara travar a pegada em séries pesadas, prendendo o punho à barra com um encaixe mais seguro que straps tradicionais. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e2- Em quais exercícios ele faz mais sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrincipalmente em levantamento terra e puxadas pesadas onde você quer o máximo de travamento da pegada. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e3- Qual a diferença para o strap clássico (de enrolar)?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO Strap 8 costuma ser mais rápido de encaixar e mais seguro, mas também é mais restritivo (você fica mais “preso” à barra). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e4- Posso usar em movimentos em que eu preciso soltar a barra rápido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão é o mais indicado. Como ele prende mais na barra, o Strap 8 é melhor para levantamentos controlados, não para movimentos onde você precisa largar rápido. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e5- Serve para iniciantes?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Ele pode ser usado em qualquer nível quando a pegada estiver limitando a série — e, se você quiser evoluir pegada, treine pegada separado. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e6- Pode usar em competição?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEm powerlifting, na maioria das federações straps não são permitidos (ex.: IPF). Para competição, confirme a regra da sua federação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7- O strap em 8 tem tamanho único?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. O modelo foi feito para servir bem em diferentes tamanhos de mão. O ajuste correto acontece no uso, quando o strap é passado no punho e travado na barra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGARANTA SEU STRAP 8 E TRAVE A PEGADA NO LEVANTAMENTO TERRA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Figure 8-BLACK \/ CN","offer_id":53082848264510,"sku":"14:200006151#Figure 8-BLACK;200007763:201441035","price":257.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/1_b119c096-cc82-416d-b49c-5bae1c8dd762.png?v=1778199725"},{"product_id":"strap-academia","title":"Strap Academia - Mais Pegada no Treino","description":"\u003ch2 data-start=\"2060\" data-end=\"2125\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2060\" data-end=\"2125\"\u003eMAIS RESULTADO NAS PUXADAS SEM DEIXAR A PEGADA VIRAR O LIMITE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2292\" data-start=\"2163\"\u003eQuando a pegada começa a falhar antes da série acabar, o exercício perde rendimento antes mesmo do músculo alvo chegar no limite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2569\" data-start=\"2294\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"585\" data-end=\"603\"\u003estrap academia\u003c\/strong\u003e da PRUMEX foi feito para aumentar a firmeza na pegada e ajudar você a sustentar melhor a carga nos exercícios. É o tipo de acessório que reduz a limitação das mãos e deixa a execução mais segura quando o treino começa a pesar de verdade.\u003cstrong data-end=\"2621\" data-start=\"2578\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2852\" data-start=\"2827\" data-section-id=\"132hn0m\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE MUDA NA PRÁTICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eMais foco no músculo alvo\u003c\/strong\u003e sem a pegada falhar antes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"3121\" data-start=\"3074\"\u003e• Mais rendimento \u003c\/strong\u003eem puxadas, remadas e terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"3121\" data-start=\"3074\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eMais confiança para aumentar a carga \u003c\/strong\u003esem perder firmeza na pegada\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2954\" data-start=\"2902\"\u003e• Menos limitação das mãos \u003c\/strong\u003eem exercícios de puxada\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3150\" data-start=\"3123\" data-section-id=\"1f2dn5a\"\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"87\" data-start=\"78\"\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e strap para treino \/ lifting strap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"142\" data-start=\"126\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 60 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"165\" data-start=\"153\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eLargura:\u003c\/strong\u003e 3,8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"191\" data-start=\"177\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eEspessura:\u003c\/strong\u003e acima de 2,3 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"225\" data-start=\"212\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e algodão e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e• Apoio interno:\u003c\/strong\u003e neoprene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"257\" data-start=\"246\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3260\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eAjuste:\u003c\/strong\u003e regulável no punho\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Montar seu Strap \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Estique o strap\u003cbr\u003eDeixe a tira aberta para visualizar o encaixe.\u003cbr\u003e2. Forme o arco\u003cbr\u003eCurve a tira antes da passagem para criar o formato certo.\u003cbr\u003e3. Passe a ponta\u003cbr\u003eInsira a ponta por dentro da alça.\u003cbr\u003e4. Ajuste o loop\u003cbr\u003ePuxe até formar o encaixe certo no punho.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3690\" data-start=\"3677\" data-section-id=\"70x1vh\"\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1. Posicione o strap no punho\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Enrole a tira na barra ou no equipamento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Ajuste a pegada antes de iniciar a série\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Use quando quiser reduzir a limitação da mão em exercícios de puxada\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3901\" data-start=\"3888\" data-section-id=\"19zfjgz\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"4009\" data-start=\"3902\"\u003eO \u003cstrong data-end=\"3922\" data-start=\"3904\"\u003estrap academia\u003c\/strong\u003e faz diferença em exercícios em que a pegada costuma falhar antes do músculo principal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Levantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Remadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Puxadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Barra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Outros exercícios em que a pegada precisa de mais firmeza\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"4315\" data-start=\"4290\" data-section-id=\"a1j31u\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 straps\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3820\" data-start=\"3709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3750\" data-start=\"3717\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"4509\" data-start=\"4350\"\u003e\u003cstrong data-end=\"4389\" data-start=\"4350\"\u003e1. Para que serve o strap academia?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"4392\" data-start=\"4389\"\u003ePara dar mais firmeza na pegada em exercícios de puxada, quando a mão começa a limitar a série antes do músculo alvo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4667\" data-start=\"4511\"\u003e\u003cstrong data-end=\"4571\" data-start=\"4511\"\u003e2. Em quais exercícios ele costuma fazer mais diferença?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"4574\" data-start=\"4571\"\u003ePrincipalmente em terra, remadas, puxadas e barra fixa. \u003cspan data-state=\"closed\" class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4846\" data-start=\"4669\"\u003e\u003cstrong data-end=\"4706\" data-start=\"4669\"\u003e3. Strap ajuda em séries pesadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"4709\" data-start=\"4706\"\u003eSim. Ele foi feito para reduzir a limitação da pegada quando a carga começa a exigir mais das mãos. \u003cspan data-state=\"closed\" class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5060\" data-start=\"4848\"\u003e\u003cstrong data-end=\"4908\" data-start=\"4848\"\u003e4. Qual a diferença entre esse strap e o strap de couro?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"4911\" data-start=\"4908\"\u003eO strap clássico entrega uma experiência mais direta e versátil no dia a dia. O de couro costuma passar uma sensação ainda mais firme e mais sólida no uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5332\" data-start=\"5062\"\u003e\u003cstrong data-end=\"5095\" data-start=\"5062\"\u003e5. É difícil aprender a usar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"5098\" data-start=\"5095\"\u003eNão. Depois que você pega o jeito de enrolar na barra, o uso fica simples no treino. \u003cspan data-state=\"closed\" class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5477\" data-start=\"5334\"\u003e\u003cstrong data-end=\"5382\" data-start=\"5334\"\u003e6. Usar strap atrapalha fortalecer a pegada?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"5385\" data-start=\"5382\"\u003eNão. Se você quiser desenvolver a pegada, o ideal é fortalecer isso com trabalho específico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"5541\" data-start=\"5479\"\u003e\u003cstrong data-end=\"5509\" data-start=\"5479\"\u003e7. Vem 1 unidade ou 1 par?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"5512\" data-start=\"5509\"\u003eVem 1 par com 2 unidades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"5828\" data-start=\"5770\" data-section-id=\"1oue0wy\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-end=\"5828\" data-start=\"5773\"\u003eGARANTA SEU STRAP E FAÇA SUAS PUXADAS RENDEREM MAIS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":53311441305918,"sku":"14:200006153#BLACK","price":227.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/1_d55b1429-e48d-4c49-b782-68cd353d3220.png?v=1778199529"},{"product_id":"strap-de-couro","title":"Strap de Couro para Treino - Mais Firmeza na Pegada","description":"\u003csection data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"false\" data-testid=\"conversation-turn-90\" data-turn-id=\"request-69dcdf64-9e34-83e9-980f-155f5eb52d1f-4\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-turn-start-message=\"true\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-4-thinking\" dir=\"auto\" data-message-id=\"c691aa16-d50c-4901-bea6-c0c3606899d1\" data-message-author-role=\"assistant\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"507\" data-start=\"442\"\u003e\u003cstrong data-is-last-node=\"\" data-end=\"507\" data-start=\"442\"\u003eMAIS RESULTADO NAS PUXADAS SEM DEIXAR A PEGADA VIRAR O LIMITE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cp data-end=\"1039\" data-start=\"923\"\u003eQuando a pegada começa a falhar antes das costas ou da série acabar, a mão vira o limite do exercício.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1368\" data-start=\"1041\"\u003eO strap de couro da PRUMEX foi\u003cstrong\u003e feito para dar mais firmeza na pegada e ajudar você a continuar forte nas puxadas \u003c\/strong\u003eem que a carga exige mais. A \u003cstrong\u003econstrução em couro bovino\u003c\/strong\u003e de dupla camada, com 4 mm de espessura e contato mais confortável no punho, \u003cstrong\u003etraz mais segurança, mais controle e uma sensação mais firme\u003c\/strong\u003e durante o uso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1434\" data-start=\"1396\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1434\" data-start=\"1396\"\u003eCONSTRUÇÃO SÉRIA PARA TREINO SÉRIO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eCouro bovino de dupla camada\u003c\/strong\u003e para uma pegada mais firme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e•\u003cstrong\u003e Espessura de 4 mm\u003c\/strong\u003e para sensação mais sólida no uso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eÁrea de contato pensada para mais conforto\u003c\/strong\u003e no punho durante as puxadas\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1680\" data-start=\"1656\" data-section-id=\"1u6o6v9\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE MUDA NA PRÁTICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e• Mais foco no músculo alvo \u003c\/strong\u003esem a pegada falhar antes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eMais firmeza na pegada\u003c\/strong\u003e nas séries mais pesadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eMais confiança\u003c\/strong\u003e para continuar a série quando a carga sobe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eMenos limitação das mãos \u003c\/strong\u003ee do antebraço em exercícios de puxada\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eMais conforto no contato com o punho\u003c\/strong\u003e durante o uso\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2010\" data-start=\"1984\" data-section-id=\"1x72ei5\"\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2022\" data-start=\"2013\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e strap de couro \/ lifting strap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2069\" data-start=\"2056\"\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e couro bovino\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2108\" data-start=\"2093\"\u003e• Construção:\u003c\/strong\u003e dupla camada\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2140\" data-start=\"2124\"\u003e• Comprimento:\u003c\/strong\u003e 59 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2161\" data-start=\"2149\"\u003e• Largura:\u003c\/strong\u003e 4 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2183\" data-start=\"2169\"\u003e• Espessura:\u003c\/strong\u003e 4 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2203\" data-start=\"2191\"\u003e• Tamanho:\u003c\/strong\u003e único com ajuste regulável\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2283\" data-start=\"2271\" data-section-id=\"oakjy6\"\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR STRAP DE COURO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1. Posicione o strap no punho\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. Enrole a ponta na barra ou no equipamento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3. Ajuste a pegada antes de iniciar a série\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4. Use quando quiser mais firmeza em exercícios de puxada\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2480\" data-start=\"2468\" data-section-id=\"8l54y8\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2593\" data-start=\"2481\"\u003eO strap de couro faz diferença em exercícios em que a pegada costuma limitar a série antes do músculo principal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Levantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Remadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Puxadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Barra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"37\" data-end=\"98\"\u003e• \u003c\/strong\u003eOutros exercícios em que a pegada precisa de mais firmeza\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2785\" data-start=\"2761\" data-section-id=\"m041dd\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2819\" data-start=\"2788\"\u003e• \u003c\/strong\u003e1 par com 2 straps de couro\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"3709\" data-end=\"3820\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3717\" data-end=\"3750\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"490\" data-start=\"330\"\u003e\u003cstrong data-end=\"369\" data-start=\"330\"\u003e1. Para que serve o strap de couro?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"372\" data-start=\"369\"\u003ePara dar mais firmeza na pegada em exercícios de puxada, quando a mão começa a limitar a série antes do músculo alvo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"611\" data-start=\"492\"\u003e\u003cstrong data-end=\"552\" data-start=\"492\"\u003e2. Em quais exercícios ele costuma fazer mais diferença?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"555\" data-start=\"552\"\u003ePrincipalmente em terra, remadas, puxadas e barra fixa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"753\" data-start=\"613\"\u003e\u003cstrong data-end=\"659\" data-start=\"613\"\u003e3. Strap de couro ajuda em séries pesadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"662\" data-start=\"659\"\u003eSim. Ele foi feito para reduzir a limitação da pegada quando a carga começa a exigir mais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"916\" data-start=\"755\"\u003e\u003cstrong data-end=\"799\" data-start=\"755\"\u003e4. O couro machuca ou incomoda no punho?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"802\" data-start=\"799\"\u003eA proposta é oferecer uma pegada mais firme com contato mais confortável no punho durante o uso.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1105\" data-start=\"918\"\u003e\u003cstrong data-end=\"981\" data-start=\"918\"\u003e5. Qual a diferença entre strap de couro e strap de tecido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"984\" data-start=\"981\"\u003eO strap de couro costuma entregar uma sensação mais firme e mais resistente no uso, passando uma pegada mais sólida. O de tecido oferece outra experiência.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1228\" data-start=\"1107\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1140\" data-start=\"1107\"\u003e6. É difícil aprender a usar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1143\" data-start=\"1140\"\u003eNão. Depois que você pega o jeito de enrolar na barra, o uso fica simples no treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1390\" data-start=\"1230\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1276\" data-start=\"1230\"\u003e7. Usar strap atrapalha a força de pegada?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1279\" data-start=\"1276\"\u003eNão. O strap não muda isso. Se o seu objetivo for fortalecer a pegada, o melhor caminho é treinar a pegada de forma separada\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1450\" data-start=\"1392\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1422\" data-start=\"1392\"\u003e8. Vem 1 unidade ou 1 par?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1425\" data-start=\"1422\"\u003eVem 1 par com 2 unidades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"4199\" data-start=\"4094\"\u003e\u003cstrong\u003eGARANTA SEU STRAP DE COURO E FAÇA SUAS PUXADAS RENDEREM MAIS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Brown","offer_id":53311446253886,"sku":"14:200006151#Brown","price":427.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/Sb0501490647c495587072b14e118bd43q.webp?v=1776187445"},{"product_id":"kit-essencial","title":"Kit Essencial — Strap + Faixa de Pulso","description":"\u003ch2 data-end=\"117\" data-start=\"27\"\u003e\u003cstrong data-end=\"117\" data-start=\"43\"\u003eO KIT PARA COMEÇAR A EQUIPAR SEU TREINO COM MAIS FIRMEZA E MAIS PEGADA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"240\" data-end=\"358\"\u003eUma combinação pronta para quem quer um setup mais completo para treinar superiores e inferiores, com mais firmeza no punho, mais suporte no cotovelo, mais apoio no joelho, mais travamento no core e mais pegada nas puxadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"280\" data-end=\"415\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"280\" data-end=\"415\"\u003eA Faixa de Pulso entra para dar mais firmeza, mais segurança e mais confiança em supinos, desenvolvimentos e outros movimentos em que o punho precisa segurar mais carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"417\" data-end=\"535\"\u003e\u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"426\"\u003eSTRAP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"417\" data-end=\"535\"\u003eO Strap entra para dar mais pegada nas puxadas em que a mão costuma limitar a série antes do músculo alvo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"752\" data-end=\"770\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"773\" data-end=\"782\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e faixa de pulso \/ wrist wrap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"815\" data-end=\"831\"\u003e• Comprimento:\u003c\/strong\u003e 50 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"842\" data-end=\"854\"\u003e• Largura:\u003c\/strong\u003e 8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"864\" data-end=\"877\"\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"888\" data-end=\"899\"\u003e• Ajuste:\u003c\/strong\u003e compressão regulável\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"925\" data-end=\"937\"\u003e• Fixação:\u003c\/strong\u003e velcro de alta aderência\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"966\" data-end=\"975\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"78\" data-end=\"87\"\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e strap para treino \/ lifting strap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"126\" data-end=\"142\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 60 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"153\" data-end=\"165\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eLargura:\u003c\/strong\u003e 3,8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eEspessura:\u003c\/strong\u003e 2,3 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"212\" data-end=\"225\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e algodão e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e• Apoio interno:\u003c\/strong\u003e neoprene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"246\" data-end=\"257\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eAjuste:\u003c\/strong\u003e regulável no punho\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1139\" data-end=\"1151\"\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1153\" data-end=\"1171\"\u003eFaixa de Pulso\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"1172\" data-end=\"1323\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1172\" data-end=\"1202\"\u003eEncaixe a alça no polegar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1203\" data-end=\"1234\"\u003ePosicione a faixa no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1235\" data-end=\"1277\"\u003eEnrole com a firmeza que a série pede\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1278\" data-end=\"1323\"\u003eFeche no velcro para manter o travamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1325\" data-end=\"1334\"\u003eStrap\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"1335\" data-end=\"1532\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1335\" data-end=\"1366\"\u003ePosicione o strap no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1367\" data-end=\"1412\"\u003eEnrole a tira na barra ou no equipamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1413\" data-end=\"1458\"\u003eAjuste a pegada antes de iniciar a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1459\" data-end=\"1532\"\u003eUse quando quiser reduzir a limitação da mão em exercícios de puxada\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2001\" data-end=\"2021\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR CADA UM\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1192\" data-end=\"1210\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e• \u003c\/strong\u003esupinos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003edesenvolvimentos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eparalelas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eoutros movimentos de empurrar que exigem mais firmeza no punho\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1406\" data-end=\"1417\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003elevantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eremadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003epuxadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003estiff ou RDL\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e•  \u003c\/strong\u003ebarra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1511\"\u003e• \u003c\/strong\u003eoutros movimentos em que a pegada precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1919\" data-end=\"1943\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e•  1 par com 2 faixas de pulso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e•  1 par com 2 straps\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3820\" data-start=\"3709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3750\" data-start=\"3717\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2022\" data-end=\"2235\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2022\" data-end=\"2107\"\u003e1. Por que esse kit faz sentido se os produtos não servem para o mesmo exercício?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2107\" data-end=\"2110\"\u003ePorque ele cobre dois lados importantes do treino: mais firmeza no punho em exercícios de press, como supino, desenvolvimento e paralelas, e mais pegada em puxadas, remadas, terra e outros movimentos de costas.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2237\" data-end=\"2408\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2237\" data-end=\"2301\"\u003e2. Esse kit é uma boa opção para começar a equipar o treino?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2301\" data-end=\"2304\"\u003eSim. Ele reúne dois dos acessórios mais úteis para quem quer começar com uma base mais lógica no treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2410\" data-end=\"2573\"\u003e\u003cstrong data-start=\"22\" data-end=\"76\"\u003e3. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"76\" data-end=\"79\"\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2575\" data-end=\"2729\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2575\" data-end=\"2614\"\u003e4. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2614\" data-end=\"2617\"\u003eSim. Você leva os dois produtos com economia em relação ao valor avulso e ainda aproveita uma combinação que faz mais sentido no treino.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2575\" data-end=\"2729\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1551\" data-end=\"1608\"\u003e5. Para que tipo de treino esse kit faz mais sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1608\" data-end=\"1611\"\u003ePara qualquer rotina de musculação em que você tenha exercícios de peito, ombro, tríceps e costas, seja no mesmo treino ou em dias diferentes.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2750\" data-end=\"2804\"\u003e\u003cstrong\u003eGARANTA SEU KIT E ENTRE NAS SÉRIES COM MAIS FIRMEZA NO PUNHO E MAIS PEGADA NAS PUXADAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331754811710,"sku":null,"price":397.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}]},{"product_id":"kit-performance","title":"Kit Performance — Strap 8 + Faixa de Pulso","description":"\u003ch2 data-start=\"119\" data-end=\"223\"\u003e\u003cstrong\u003eO KIT PARA DEIXAR SEU TREINO MAIS FIRME NO PUNHO E MAIS FORTE NAS PUXADAS COM TRAVA RÁPIDA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"192\" data-end=\"311\"\u003eUma combinação pronta para quem quer subir o nível do treino com mais firmeza no punho e mais pegada com ajuste rápido nas puxadas pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"533\" data-start=\"339\"\u003e\u003cstrong data-end=\"357\" data-start=\"339\"\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"533\" data-start=\"339\"\u003eA Faixa de Pulso entra para dar mais firmeza, mais segurança e mais confiança em supinos, desenvolvimentos e outros movimentos em que o punho precisa segurar mais carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"690\" data-start=\"535\"\u003e\u003cstrong data-end=\"546\" data-start=\"535\"\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"690\" data-start=\"535\"\u003eO Strap 8 entra para dar mais pegada, travar a barra com mais rapidez e deixar o ajuste mais prático em puxadas ou remadas pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1210\" data-start=\"1192\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1222\" data-start=\"1213\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e faixa de pulso \/ wrist wrap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1271\" data-start=\"1255\"\u003e• Comprimento:\u003c\/strong\u003e 50 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1294\" data-start=\"1282\"\u003e• Largura:\u003c\/strong\u003e 8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1317\" data-start=\"1304\"\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1339\" data-start=\"1328\"\u003e• Ajuste:\u003c\/strong\u003e compressão regulável\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1377\" data-start=\"1365\"\u003e• Fixação:\u003c\/strong\u003e velcro de alta aderência\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1417\" data-start=\"1406\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAPS 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1429\" data-start=\"1420\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e Straps 8 \/ Figure 8 Lifting Straps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1482\" data-start=\"1469\"\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e• Apoio interno:\u003c\/strong\u003e neoprene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1540\" data-start=\"1525\"\u003e• Construção:\u003c\/strong\u003e costura reforçada em X\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1588\" data-start=\"1568\"\u003e• Largura da fita:\u003c\/strong\u003e 4 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1621\" data-start=\"1598\"\u003e• Espessura do apoio:\u003c\/strong\u003e 0,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1649\" data-start=\"1637\"\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1669\" data-start=\"1651\"\u003e\u003cstrong\u003eFaixa de Pulso\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1821\" data-start=\"1670\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1700\" data-start=\"1670\"\u003eEncaixe a alça no polegar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1732\" data-start=\"1701\"\u003ePosicione a faixa no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1775\" data-start=\"1733\"\u003eEnrole com a firmeza que a série pede\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1821\" data-start=\"1776\"\u003eFeche no velcro para manter o travamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1834\" data-start=\"1823\"\u003e\u003cstrong\u003eStrap 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1994\" data-start=\"1835\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1870\" data-start=\"1835\"\u003ePasse a mão pelo primeiro loop\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1908\" data-start=\"1871\"\u003eGire o strap para formar a trava\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1944\" data-start=\"1909\"\u003eEncaixe a barra no ponto certo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1994\" data-start=\"1945\"\u003eAjuste a mão, torça de novo e inicie a série\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2021\" data-start=\"2001\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR CADA UM\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1210\" data-start=\"1192\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e• \u003c\/strong\u003esupinos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003edesenvolvimentos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eparalelas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eoutros movimentos de empurrar que exigem mais firmeza no punho\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1417\" data-start=\"1406\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAPS 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003elevantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eremadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003epuxadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003estiff ou RDL\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003ebarra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1511\" data-start=\"1493\"\u003e•  \u003c\/strong\u003eoutros movimentos em que você quer segurar a carga com mais firmeza\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 faixas de pulso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 Straps 8\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3820\" data-start=\"3709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3750\" data-start=\"3717\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2675\" data-start=\"2494\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2530\" data-start=\"2494\"\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2533\" data-start=\"2530\"\u003ePorque ele cobre dois lados importantes da rotina: mais firmeza no punho em exercícios como supino e desenvolvimento, e mais pegada em puxadas, remadas e terra.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2897\" data-start=\"2677\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2738\" data-start=\"2677\"\u003e2. Qual a diferença desse kit para o kit com strap comum?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2741\" data-start=\"2738\"\u003eA diferença está no Strap 8. Ele entrega uma trava mais rápida na barra, mais liberdade para ajustar a mão e um uso mais direto em séries pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3094\" data-start=\"2899\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2956\" data-start=\"2899\"\u003e3. Esse kit vale mais a pena para quem treina pesado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2959\" data-start=\"2956\"\u003eSim. Ele foi montado para quem quer um setup mais forte no treino, com mais firmeza no punho e mais pegada com trava rápida nas puxadas.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3353\" data-start=\"3096\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3142\" data-start=\"3096\"\u003e4. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3145\" data-start=\"3142\"\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3531\" data-start=\"3355\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3394\" data-start=\"3355\"\u003e5. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3397\" data-start=\"3394\"\u003eSim. Além de pagar menos do que levar os dois separados, você já entra com uma combinação mais forte e mais inteligente para o treino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3650\" data-start=\"3552\"\u003e\u003cstrong\u003eLEVE O KIT PERFORMANCE E ENTRE NO TREINO COM MAIS FIRMEZA, MAIS PEGADA E MAIS RAPIDEZ NO SETUP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331758711102,"sku":null,"price":427.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}]},{"product_id":"kit-premium-performance","title":"Kit Premium Performance — Strap de Couro + Faixa de Pulso","description":"\u003ch2 data-end=\"251\" data-start=\"182\"\u003e\u003cstrong\u003eO KIT PARA DEIXAR SEU TREINO MAIS FIRME NO PUNHO E MAIS SÓLIDO NAS PUXADAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"395\" data-start=\"269\"\u003eUma combinação pronta para quem quer subir o nível do treino com mais firmeza no punho e uma sensação mais sólida de pegada nas puxadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"324\" data-end=\"518\"\u003e\u003cstrong data-start=\"324\" data-end=\"342\"\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"324\" data-end=\"518\"\u003eA Faixa de Pulso entra para dar mais firmeza, mais segurança e mais confiança em supinos, desenvolvimentos e outros movimentos em que o punho precisa segurar mais carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"520\" data-end=\"738\"\u003e\u003cstrong data-start=\"520\" data-end=\"538\"\u003eSTRAP DE COURO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"520\" data-end=\"738\"\u003eO Strap de Couro entra para dar mais pegada, mais firmeza no contato com a barra e uma sensação mais sólida em puxadas, remadas, terra e outros movimentos em que a mão não pode limitar a série.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"924\" data-start=\"846\"\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1210\" data-start=\"1192\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"989\" data-start=\"980\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e faixa de pulso \/ wrist wrap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1038\" data-start=\"1022\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 50 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1061\" data-start=\"1049\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eLargura:\u003c\/strong\u003e 8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1084\" data-start=\"1071\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1106\" data-start=\"1095\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eAjuste:\u003c\/strong\u003e compressão regulável\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1144\" data-start=\"1132\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• \u003c\/strong\u003eFixação:\u003c\/strong\u003e velcro de alta aderência\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1417\" data-start=\"1406\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP DE COURO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2022\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e strap de couro \/ lifting strap\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2056\" data-end=\"2069\"\u003e• Material:\u003c\/strong\u003e couro bovino\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• Construção:\u003c\/strong\u003e dupla camada\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2124\" data-end=\"2140\"\u003e• Comprimento:\u003c\/strong\u003e 59 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2149\" data-end=\"2161\"\u003e• Largura:\u003c\/strong\u003e 4 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2169\" data-end=\"2183\"\u003e• Espessura:\u003c\/strong\u003e 4 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2191\" data-end=\"2203\"\u003e• Tamanho:\u003c\/strong\u003e único com ajuste regulável\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1210\" data-start=\"1192\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1689\" data-start=\"1538\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1568\" data-start=\"1538\"\u003eEncaixe a alça no polegar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1600\" data-start=\"1569\"\u003ePosicione a faixa no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1643\" data-start=\"1601\"\u003eEnrole com a firmeza que a série pede\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1689\" data-start=\"1644\"\u003eFeche no velcro para manter o travamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1709\" data-start=\"1691\"\u003eStrap de Couro\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1896\" data-start=\"1710\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1741\" data-start=\"1710\"\u003ePosicione o strap no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1780\" data-start=\"1742\"\u003eEnrole na barra ou no equipamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1823\" data-start=\"1781\"\u003eAjuste a mão antes de iniciar a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1896\" data-start=\"1824\"\u003eUse quando quiser uma sensação mais firme e mais sólida nas puxadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1923\" data-start=\"1903\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR CADA UM\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1210\" data-start=\"1192\"\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003esupinos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003edesenvolvimentos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003eparalelas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003eoutros movimentos de empurrar que exigem mais firmeza no punho\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1417\" data-start=\"1406\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP DE COURO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003elevantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003eremadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003epuxadas em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003estiff ou RDL\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2093\" data-end=\"2108\"\u003e• \u003c\/strong\u003ebarra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• outros exercícios em que você precisa de uma pegada mais firme\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2358\" data-start=\"2334\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 faixas de pulso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 straps de couro\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3820\" data-start=\"3709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3750\" data-start=\"3717\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2616\" data-start=\"2446\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2482\" data-start=\"2446\"\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2485\" data-start=\"2482\"\u003ePorque ele cobre dois momentos diferentes do treino: mais firmeza no punho em exercícios como supino e desenvolvimento, e mais pegada em puxadas e remadas pesadas.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2893\" data-start=\"2618\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2675\" data-start=\"2618\"\u003e2. Qual a diferença desse kit para o Kit Performance?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2678\" data-start=\"2675\"\u003eA diferença está no strap. Aqui, o strap de couro entra com uma proposta mais sólida e mais firme nas puxadas pesadas. No Kit Performance, o Strap 8 puxa mais para trava rápida e ajuste mais ágil na barra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3135\" data-start=\"2895\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2977\" data-start=\"2895\"\u003e3. Esse kit vale mais a pena para quem busca uma opção mais firme nas puxadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2980\" data-start=\"2977\"\u003eSim. Ele foi montado para quem quer treinar com um setup mais forte, com mais firmeza no punho e uma sensação mais sólida de pegada para puxar pesado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3402\" data-start=\"3137\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3142\" data-start=\"3096\"\u003e4. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3194\" data-start=\"3191\"\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3580\" data-start=\"3404\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3443\" data-start=\"3404\"\u003e5. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3446\" data-start=\"3443\"\u003eSim. Além de pagar menos do que levar os dois separados, você já entra com uma combinação mais forte e mais inteligente para o treino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3724\" data-start=\"3601\"\u003e\u003cstrong\u003eLEVE O KIT PREMIUM PERFORMANCE E TREINE COM MAIS FIRMEZA NO PUNHO E COM UMA PEGADA MAIS FIRME E SÓLIDA NAS PUXADAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331759595838,"sku":null,"price":557.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}]},{"product_id":"kit-terra-performance","title":"Kit Terra — Strap 8 + Cinturão","description":"\u003ch2 data-start=\"147\" data-end=\"218\"\u003e\u003cstrong data-start=\"147\" data-end=\"218\"\u003eO KIT PARA PUXAR PESADO COM MAIS PEGADA E MAIS TRAVAMENTO SOB CARGA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"220\" data-end=\"389\"\u003eUma combinação pronta para quem quer mais pegada com trava rápida na barra e mais travamento no core nos movimentos em que o corpo inteiro precisa sustentar a carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1f3jfei\" data-start=\"391\" data-end=\"402\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"403\" data-end=\"584\"\u003eO Strap 8 entra para dar mais pegada, travar a barra com mais rapidez e deixar o ajuste mais prático em terra, remadas e outros movimentos em que a mão não pode limitar a série.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"633\" data-end=\"645\"\u003e\u003cstrong data-start=\"633\" data-end=\"645\"\u003eCINTURÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"773\"\u003eO Cinturão entra para aumentar o travamento do core, deixar o tronco mais firme e dar mais confiança para sustentar a carga com mais estabilidade no movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1x72ei5\" data-start=\"884\" data-end=\"910\"\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1f3jfei\" data-start=\"391\" data-end=\"402\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"926\" data-end=\"935\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e Straps 8 \/ Figure 8 Lifting Straps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"988\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e nylon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"999\" data-end=\"1017\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eApoio interno:\u003c\/strong\u003e neoprene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1031\" data-end=\"1046\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eConstrução:\u003c\/strong\u003e costura reforçada em X\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1074\" data-end=\"1094\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eLargura da fita:\u003c\/strong\u003e 4 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"1104\" data-end=\"1127\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eEspessura do apoio:\u003c\/strong\u003e 0,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"633\" data-end=\"645\"\u003e\u003cstrong data-start=\"633\" data-end=\"645\"\u003eCINTURÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1512\" data-start=\"1503\"\u003e• Tipo:\u003c\/strong\u003e cinturão de treino \/ lever belt\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1512\" data-start=\"1503\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003ecouro legítimo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1566\" data-start=\"1554\"\u003e• Largura:\u003c\/strong\u003e 10 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1589\" data-start=\"1575\"\u003e• Espessura:\u003c\/strong\u003e 13 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"1613\" data-start=\"1598\"\u003e• Fechamento:\u003c\/strong\u003e fivela de alavanca\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eTamanhos disponíveis:\u003c\/strong\u003e P, M, G e GG\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"oakjy6\" data-start=\"1403\" data-end=\"1415\"\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"wbvfui\" data-start=\"1417\" data-end=\"1428\"\u003eStrap 8\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"1429\" data-end=\"1588\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"oex0ib\" data-start=\"1429\" data-end=\"1464\"\u003ePasse a mão pelo primeiro loop\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vy1dul\" data-start=\"1465\" data-end=\"1502\"\u003eGire o strap para formar a trava\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1nhd6ea\" data-start=\"1503\" data-end=\"1538\"\u003eEncaixe a barra no ponto certo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3vss3c\" data-start=\"1539\" data-end=\"1588\"\u003eAjuste a mão, torça de novo e inicie a série\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1ybyykr\" data-start=\"1590\" data-end=\"1616\"\u003ecinturão de treino \/ lever belt\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"1617\" data-end=\"1797\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"b7nxl9\" data-start=\"1617\" data-end=\"1667\"\u003ePosicione o cinto na altura correta do tronco\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1afzuf2\" data-start=\"1668\" data-end=\"1706\"\u003eAjuste a firmeza conforme a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ibwlpv\" data-start=\"1707\" data-end=\"1753\"\u003eUse quando quiser mais travamento no core\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"125vc8v\" data-start=\"1754\" data-end=\"1797\"\u003eReajuste antes das séries mais pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"8l54y8\" data-start=\"1804\" data-end=\"1816\"\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"966\" data-end=\"975\"\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003elevantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eremadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003epuxadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003estiff ou RDL\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003ebarra fixa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"177\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3260\" data-end=\"3269\"\u003e• \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eoutros movimentos em que a pegada precisa de mais firmeza\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1737\" data-end=\"1749\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1737\" data-end=\"1749\"\u003eCINTURÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e• levantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• stiff ou RDL\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• agachamentos em qualquer variação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• outros movimentos em que o core precisa de mais travamento para sustentar a carga\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"m041dd\" data-start=\"2185\" data-end=\"2209\"\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 1 par com 2 Straps 8\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• 1 cinturão\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3820\" data-start=\"3709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3750\" data-start=\"3717\"\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2002\" data-end=\"2212\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2002\" data-end=\"2038\"\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2038\" data-end=\"2041\"\u003ePorque ele cobre dois pontos decisivos nos movimentos de puxada pesada: mais pegada para a mão não limitar a série e mais travamento no core para sustentar melhor a carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2214\" data-end=\"2396\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2214\" data-end=\"2268\"\u003e2. Esse kit é mais indicado para quais exercícios?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2268\" data-end=\"2271\"\u003ePrincipalmente levantamento terra, stiff ou RDL, remadas e outros movimentos em que pegada e travamento fazem mais diferença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2398\" data-end=\"2606\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2398\" data-end=\"2449\"\u003e3. Por que usar um cinturão em um kit de terra?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2449\" data-end=\"2452\"\u003ePorque em movimentos como terra, stiff, RDL e remada curvada o core precisa ficar mais firme para sustentar a carga com mais estabilidade.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2608\" data-end=\"2761\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2608\" data-end=\"2649\"\u003e4. Posso usar os dois ao mesmo tempo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2649\" data-end=\"2652\"\u003eSim. A proposta do kit é justamente unir mais pegada na barra com mais travamento no core no mesmo movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2763\" data-end=\"3028\"\u003e\u003cstrong data-end=\"76\" data-start=\"22\"\u003e5. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"79\" data-start=\"76\"\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3030\" data-end=\"3237\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3030\" data-end=\"3069\"\u003e6. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3069\" data-end=\"3072\"\u003eSim. Além de pagar menos do que levando eles separados, você já entra com uma combinação mais forte para puxar pesado com mais firmeza e mais segurança sob carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"3595\" data-end=\"3685\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3595\" data-end=\"3685\" data-is-last-node=\"\"\u003eLEVE O KIT TERRA E PUXE PESADO COM MAIS PEGADA E MAIS TRAVAMENTO SOB CARGA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331760808254,"sku":null,"price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}]}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/collections\/C3_-_Puxadas_e_Pegada_62754408-5498-49da-aaed-9869cb42eef9.jpg?v=1779127496","url":"https:\/\/prumextreino.com.br\/collections\/puxadas-e-pegada.oembed","provider":"Prumex Treino","version":"1.0","type":"link"}