{"title":"Cinturões para Agachamento","description":"","products":[{"product_id":"cinturao-para-agachamento","title":"Cinturão para Agachamento - Mais Estabilidade no Core","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAGACHE PESADO SEM PERDER FORÇA NO MEIO DA SÉRIE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eForça na perna não resolve sozinha quando o core cede no meio do agachamento. Quando o tronco perde estabilidade, a execução sai do padrão, o músculo-alvo recebe menos estímulo e o resultado do exercício diminui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO cinturão para agachamento trava o tronco na hora que a carga aperta — mais firmeza no bracing, execução mais consistente do começo ao fim da série, e mais resultado no músculo-alvo por manter o padrão certo sob carga pesada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/cinturao-para-agachamento-em-uso-com-barra.webp?v=1784483618\" alt=\"Cinturão preto sendo usado durante agachamento com barra\" width=\"681\" height=\"681\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESTRUTURA FIRME PARA TREINOS DE ALTA INTENSIDADE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Espessura de 13 mm para sensação mais firme e mais sólida sob carga\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Largura de 10 cm para mais apoio e mais travamento no bracing\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Fivela de alavanca para ajuste firme, rápido e consistente no treino\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE MUDA NA PRÁTICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Mais confiança para subir a carga no agachamento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Mais firmeza para travar o core durante a série\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Mais estabilidade para manter a execução forte sob carga alta\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Mais segurança para treinar pesado com sensação de suporte real\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Tipo: cinturão para agachamento \/ lever belt\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Material: couro de alta qualidade\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Largura: 10 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Espessura: 13 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Fechamento: fivela de alavanca\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eTABELA DE MEDIDAS (fazer no tema)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO cinturão para agachamento faz mais diferença em exercícios de força na academia em que o core precisa de mais suporte sob carga:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Agachamentos em diferentes variações\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Levantamento terra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Stiff e levantamento terra romeno (RDL)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Exercícios compostos em que você busca mais estabilidade e firmeza no core\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• 1 cinturão para agachamento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/cinturao-para-agachamento-sobre-banco-de-treino.webp?v=1784483618\" alt=\"Cinturão para agachamento preto apoiado sobre banco em uma academia\" width=\"834\" height=\"834\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Para que serve o cinturão para agachamento?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePara dar mais estabilidade e mais firmeza ao core em séries com carga alta, ajudando você a manter o tronco mais sólido durante a execução.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Esse modelo ajuda em cargas mais pesadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Ele foi feito para quem quer mais firmeza e mais controle quando a carga começa a exigir mais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Qual a vantagem da fivela de alavanca?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEla facilita um ajuste firme e consistente, além de deixar o uso mais prático no treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Posso usar só no agachamento?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão. Ele também faz diferença no levantamento terra e em outros movimentos de força em que o tronco precisa de mais travamento para sustentar a carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. O cinturão faz você subir carga sozinho?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão sozinho. O cinturão ajuda você a criar mais firmeza no core e mais estabilidade sob carga, o que pode melhorar sua execução nas séries pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Como o cinturão deve ficar no corpo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFirme o suficiente para sustentar o tronco, mas sem travar a respiração — o ideal é conseguir respirar contra o cinturão, sentindo a pressão no ajuste, sem que fique apertado a ponto de incomodar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Iniciante pode usar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePode. Só vale lembrar que o cinturão funciona melhor quando você já tem boa consciência de brace e execução.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8. Como o produto chega embalado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e9. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLEVE O SEU CINTURÃO PARA AGACHAMENTO E SINTA A DIFERENÇA NA PRÓXIMA SÉRIE PESADA.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"PP","offer_id":53311442288958,"sku":"14:366#Black;5:100014066#80CM-XS","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"P","offer_id":53311442354494,"sku":"14:366#Black;5:100014064#90CM-S","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"M","offer_id":53311442321726,"sku":"14:366#Black;5:361386#100CM-M","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"G","offer_id":53311442387262,"sku":"14:366#Black;5:361385#110CM-L","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"GG","offer_id":53311442223422,"sku":"14:366#Black;5:100014065#120CM-XL","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"XGG","offer_id":53311442256190,"sku":"14:366#Black;5:4182#130CM-2XL","price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/cinturao-para-agachamento-vista-frontal.webp?v=1784483615"},{"product_id":"kit-agachamento","title":"Kit Agachamento — Joelheira de Compressão + Cinturão para Agachamento","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBASE FIRME PRA AGACHAR PESADO, DO JOELHO AO CORE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma combinação pronta pra quem quer o joelho e o core firmes ao mesmo tempo, sustentando o agachamento pesado do início ao fim da série.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eJOELHEIRA DE COMPRESSÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Joelheira de Compressão trava o joelho com 7mm de neoprene, pra ele aguentar tanto quanto a perna no agachamento pesado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCINTURÃO PARA AGACHAMENTO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO Cinturão trava o core na hora que a carga aperta, pra o tronco não ceder no meio do agachamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: joelheira de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: construção em SCR com revestimento em nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParte interna: silicone antiderrapante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cinturão para agachamento \/ lever belt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: couro legítimo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 13 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFechamento: fivela de alavanca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução: modelo profissional para treino de força\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTamanhos disponíveis: P, M, G e GG\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a joelheira centralizada no joelho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste de forma firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse nas séries em que o joelho precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes da série, se necessário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCinto para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione o cinto na altura correta do tronco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a firmeza conforme a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse quando quiser mais travamento no core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes das séries mais pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmith squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHack squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos em que o joelho precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos em que o core precisa de mais travamento para sustentar a carga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 joelheiras de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cinturão para agachamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePorque ele cobre dois pontos decisivos do agachamento: mais firmeza no joelho e mais travamento no core para sustentar melhor a carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Esse kit é mais indicado para quais treinos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrincipalmente para treinos de pernas e variações de agachamento em que o corpo precisa ficar mais firme sob carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Posso usar os dois ao mesmo tempo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. O kit foi pensado para unir mais firmeza no joelho e mais travamento no core no mesmo movimento, especialmente quando a carga sobe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAlguns produtos do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, eles podem chegar em entregas separadas, mas você recebe os 2 itens normalmente e dentro do prazo informado no seu pedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Além de pagar menos do que levando os dois separados, você já entra com uma combinação mais forte para treinar pernas com mais base e mais confiança sob carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Como o produto chega embalado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDO JOELHO AO CORE, BASE FIRME PRO AGACHAMENTO PESADO.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331760316734,"sku":null,"price":1547.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/kit-agachamento-completo.webp?v=1784744679"},{"product_id":"kit-treino-pesado","title":"Kit Total Essencial — Joelheira de Compressão + Strap + Cotoveleira de Compressão + Cinturão para Agachamento + Faixa de Pulso","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUM SETUP SÓ PRA NÃO DEIXAR NADA DE FORA DO TREINO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma combinação pronta pra quem quer o treino inteiro coberto de uma vez: punho, cotovelo, joelho, core e pegada, tudo num só setup.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Faixa de Pulso segura o punho firme nas empurradas mais exigentes, sem deixar a articulação ser o motivo da série travar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOTOVELEIRA DE COMPRESSÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Cotoveleira de Compressão acompanha a curvatura da articulação, mantendo o movimento sólido quando a carga sobe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eJOELHEIRA DE COMPRESSÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSem apoio real no joelho, a série de agachamento quebra antes da força acabar — a Joelheira resolve isso com compressão firme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCINTURÃO PARA AGACHAMENTO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eForça na perna não resolve sozinha quando o core cede — o Cinturão entra pra dar esse travamento que falta no tronco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eQuando a mão cansa antes das costas na puxada, o Strap resolve isso travando a pegada até o fim da série.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: faixa de pulso \/ wrist wrap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprimento: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste: compressão regulável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixação: velcro de alta aderência\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCotoveleira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cotoveleira de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução: SCR com revestimento em nylon e poliéster\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: joelheira de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: construção em SCR com revestimento em nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParte interna: silicone antiderrapante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cinturão para agachamento \/ lever belt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: couro legítimo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 13 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFechamento: fivela de alavanca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTamanhos disponíveis: P, M, G e GG\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eStrap\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: strap para treino \/ lifting strap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprimento: 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 3,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: acima de 2,3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: algodão e nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoio interno: neoprene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste: regulável no punho\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEncaixe a alça no polegar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a faixa no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnrole com a firmeza que a série pede\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeche no velcro para manter o travamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCotoveleira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a cotoveleira centralizada na região do cotovelo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste de forma firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse nos treinos em que o cotovelo precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes da série, se necessário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a joelheira centralizada no joelho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste de forma firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse nas séries em que o joelho precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes da série, se necessário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCinto para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione o cinto na altura correta do tronco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a firmeza conforme a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse quando quiser mais travamento no core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes das séries mais pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eStrap\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione o strap no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnrole a tira na barra ou no equipamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a pegada antes de iniciar a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse quando quiser reduzir a limitação da mão em exercícios de puxada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso e Cotoveleira\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSupinos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolvimentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParalelas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos que exigem mais firmeza no punho e no cotovelo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmith squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHack squat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eStrap\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuxadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra fixa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 faixas de pulso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 cotoveleiras de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 joelheiras de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cinturão para agachamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 straps\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePorque ele cobre pontos que fazem diferença tanto em superiores quanto em inferiores: punho, cotovelo, joelho, core e pegada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Esse kit é indicado para que tipo de treino?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePara quem treina musculação com seriedade e quer um setup completo para séries pesadas de superiores, inferiores e puxadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Preciso usar todos os itens no mesmo treino?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão. A proposta do kit é deixar seu treino mais completo como um todo. Em alguns dias, você vai usar mais itens juntos. Em outros, só os que fazem sentido para aquele treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Esse kit faz mais diferença em quais exercícios?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrincipalmente em supinos, desenvolvimentos, agachamentos, terra, remadas, puxadas e outros movimentos em que firmeza, travamento e pegada contam mais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Além de pagar menos do que levando tudo separado, você já entra com uma combinação completa para equipar seu treino de uma vez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Como o produto chega embalado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUM SETUP SÓ. NENHUMA PARTE DO TREINO DE FORA.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331760644414,"sku":null,"price":2097.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/kit-total-essencial-completo.webp?v=1784743635"},{"product_id":"kit-terra-performance","title":"Kit Terra — Strap 8 + Cinturão para Agachamento","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePEGADA TRAVADA E CORE FIRME PRO LEVANTAMENTO TERRA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma combinação pronta pra quem quer a pegada travada na barra e o core firme no mesmo movimento, sustentando o terra pesado do chão até o lockout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO Strap 8 entra pra dar o travamento mais rápido da pegada, direto pro terra e puxadas pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCINTURÃO PARA AGACHAMENTO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO Cinturão para Agachamento sustenta o bracing nas séries mais pesadas, mantendo a execução sólida do início ao fim.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: Straps 8 \/ Figure 8 Lifting Straps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoio interno: neoprene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução: costura reforçada em X\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura da fita: 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura do apoio: 0,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cinturão de treino \/ lever belt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: couro legítimo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 13 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFechamento: fivela de alavanca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTamanhos disponíveis: P, M, G e GG\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePasse a mão pelo primeiro loop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGire o strap para formar a trava\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncaixe a barra no ponto certo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a mão, torça de novo e inicie a série\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione o cinto na altura correta do tronco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a firmeza conforme a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse quando quiser mais travamento no core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes das séries mais pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuxadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra fixa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos em que a pegada precisa de mais firmeza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos em que o core precisa de mais travamento para sustentar a carga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 Straps 8\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cinturão para agachamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePorque ele cobre dois pontos decisivos nos movimentos de puxada pesada: mais pegada para a mão não limitar a série e mais travamento no core para sustentar melhor a carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Esse kit é mais indicado para quais exercícios?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrincipalmente levantamento terra, stiff ou RDL, remadas e outros movimentos em que pegada e travamento fazem mais diferença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Por que usar um cinturão em um kit de terra?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePorque em movimentos como terra, stiff, RDL e remada curvada o core precisa ficar mais firme para sustentar a carga com mais estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Posso usar os dois ao mesmo tempo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. A proposta do kit é justamente unir mais pegada na barra com mais travamento no core no mesmo movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Além de pagar menos do que levando eles separados, você já entra com uma combinação mais forte para puxar pesado com mais firmeza e mais segurança sob carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Como o produto chega embalado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePEGADA TRAVADA, CORE FIRME. PUXE PESADO SEM MEIO TERMO.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53331760808254,"sku":null,"price":1297.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/kit-terra-strap-8-e-cinturao-para-agachamento.webp?v=1784580267"},{"product_id":"kit-total-performance-joelheira-de-compressao-strap-8-cotoveleira-de-compressao-cinto-para-agachamento-faixa-de-pulso","title":"Kit Total Performance — Joelheira de Compressão + Strap 8 + Cotoveleira de Compressão + Cinturão para Agachamento + Faixa de Pulso","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSETUP COMPLETO, COM TRAVA RÁPIDA DO PRIMEIRO AO ÚLTIMO EXERCÍCIO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma combinação pronta pra quem quer o treino inteiro coberto de uma vez, com trava rápida na pegada pra não perder ritmo entre os exercícios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFAIXA DE PULSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Faixa de Pulso entra pra travar o punho exatamente na hora em que a carga começa a exigir mais controle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOTOVELEIRA DE COMPRESSÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Cotoveleira de Compressão entra pra dar ao cotovelo o mesmo nível de suporte que o resto do corpo já tem nas empurradas pesadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eJOELHEIRA DE COMPRESSÃO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Joelheira entra pra dar ao joelho o mesmo nível de suporte que a perna já tem, mantendo a série completa sob carga alta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCINTURÃO PARA AGACHAMENTO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePra movimentos em que o corpo inteiro precisa ficar firme sob carga, o Cinturão trava o core exatamente onde ele mais cede.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSTRAP 8\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSem perder tempo enrolando, o Strap 8 trava a mão na barra e deixa o foco todo na execução do movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: faixa de pulso \/ wrist wrap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprimento: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste: compressão regulável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixação: velcro de alta aderência\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCotoveleira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cotoveleira de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução: SCR com revestimento em nylon e poliéster\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: joelheira de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: construção em SCR com revestimento em nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParte interna: silicone antiderrapante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: cinturão para agachamento \/ lever belt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: couro legítimo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 13 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFechamento: fivela de alavanca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTamanhos disponíveis: P, M, G e GG\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipo: Straps 8 \/ Figure 8 Lifting Straps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoio interno: neoprene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução: costura reforçada em X\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargura da fita: 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura do apoio: 0,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCOMO USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEncaixe a alça no polegar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a faixa no punho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnrole com a firmeza que a série pede\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeche no velcro para manter o travamento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCotoveleira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a cotoveleira centralizada na região do cotovelo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste de forma firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse nos treinos em que o cotovelo precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes da série, se necessário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione a joelheira centralizada no joelho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste de forma firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse nas séries em que o joelho precisa acompanhar melhor a carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes da série, se necessário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eCinto para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePosicione o cinto na altura correta do tronco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a firmeza conforme a série\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse quando quiser mais travamento no core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReajuste antes das séries mais pesadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePasse a mão pelo primeiro loop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGire o strap para formar a trava\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncaixe a barra no ponto certo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste a mão, torça de novo e inicie a série\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eONDE USAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eFaixa de Pulso e Cotoveleira\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSupinos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolvimentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParalelas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos que exigem mais firmeza no punho e no cotovelo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eJoelheira de Compressão\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmith squat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHack squat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCinturão para Agachamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgachamentos em qualquer variação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eStrap 8\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLevantamento terra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuxadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStiff ou RDL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra fixa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOutros movimentos em que a pegada precisa de mais firmeza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO QUE CHEGA PARA VOCÊ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 faixas de pulso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 cotoveleiras de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 joelheiras de compressão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cinturão para agachamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 par com 2 Straps 8\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003ePERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Por que esse kit faz sentido?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePorque ele cobre os principais pontos em que o treino costuma começar a cobrar mais do corpo: punho, cotovelo, joelho, core e pegada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Esse kit é indicado para que tipo de treino?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePara quem treina musculação e quer um setup mais completo para a rotina toda, de superiores a inferiores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Qual a diferença desse kit para o Kit Total Essencial?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA diferença está no strap. Aqui, o Strap 8 entra com uma proposta de trava mais rápida na barra, ajuste mais ágil e mais praticidade nas puxadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Preciso usar todos os itens no mesmo treino?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão. A proposta do kit é deixar seu treino mais completo como um todo. Em alguns dias, você vai usar mais itens juntos. Em outros, só os que fazem sentido para aquele foco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Esse kit faz mais diferença em quais exercícios?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrincipalmente em supinos, desenvolvimentos, agachamentos, terra, remadas, puxadas e outros movimentos em que firmeza, travamento e pegada contam mais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Os itens do kit podem chegar separados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOs itens do kit podem ser enviados de centros logísticos diferentes. Por isso, a entrega pode acontecer em remessas separadas, mas você recebe tudo normalmente e dentro do prazo informado no pedido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Vale mais a pena comprar no kit?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. Além de pagar menos do que levando tudo separado, você já entra com uma combinação mais completa para equipar melhor o treino de uma vez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8. Como o produto chega embalado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor se tratar de importação, a embalagem externa pode variar — em alguns casos sem a marca Prumex, ou com informações do fabricante original, inclusive em outro idioma. Isso não afeta o produto, a garantia nem a política de troca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e9. Vou pagar alguma taxa de importação na entrega?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA Prumex trabalha dentro do programa oficial Remessa Conforme, que garante o recolhimento antecipado de todos os impostos de importação. Isso significa que qualquer custo de importação é assumido por nós — você nunca será cobrado(a) por taxas adicionais na entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSETUP COMPLETO, COM TRAVA RÁPIDA DO PRIMEIRO AO ÚLTIMO EXERCÍCIO.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prumex Treino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53352567275838,"sku":null,"price":2197.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/files\/kit-total-performance-completo.webp?v=1784574164"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/1680\/1598\/collections\/rn-image_picker_lib_temp_29569987-d1c2-4264-93da-58d212ec3bc9.webp?v=1785013022","url":"https:\/\/prumextreino.com.br\/collections\/cinturoes-para-agachamento.oembed","provider":"Prumex Treino","version":"1.0","type":"link"}